KLANGREISE- Entspannungsabend, Nayoki-Yogastudio, Sonntag, 27. Oktober 2019


++KLANGREISE++





Ich möchte Dich zu einer ganz besonderen Reise einladen.





Eine Klangreise ist eine Meditation, bei der die Wirkung mit den sanften Tönen der Klangschalen verstärkt wird.





Was macht eine Klangreise grundlegend aus? In einer Klangreise verbinden wir uns über unsere


Vorstellungskraft bewusst mit Qualitäten, die eine wertvolle Ressource in unserem Leben sind.


Es wird ein inneren Raum kreiert, in dem Du Dich frei fühlen, zur Ruhe kommen und Du selbst sein kannst.





Die Schwingungen der Schalen bringen Dich schnell in eine tiefe Entspannung, in der Du leicht belastende Gedanken und Gefühle loslassen kannst.


Dadurch kannst Du in Dein seelisches Gleichgewicht kommen und den Alltag ausgeglichener und leichter meistern.





Dieses Mal wird es eine Körperreise werden (Body-Scan).


Bei der Körperreise wird der Körper ganz achtsam und in Ruhe von innen abgetastet.


Dadurch wird die Beziehung zwischen Körper und Geist gefestigt und Stress abgebaut.





Was musst Du tun? Gar nichts! :-)


Du kannst es Dir einfach auf einer Yogamatte gemütlich machen und Dich von den Klängen tragen lassen!





Yogamatten, Decken und Kissen sind vorhanden. Wenn Du möchtest, kannst Du Dir aber auch Deine eigenen Wohlfühl-Accessoires mitbringen.





Termin: 27.10. von 18:00 bis 19:30 Uhr


Ort: Barmbek-Nord// Hartzlohplatz 11


NAYOKI-Studio für Natur-Yoga-Kinesiologie





Bei Fragen kontaktiere mich sehr gern jederzeit!

Sonntag, 27. Oktober 2019, Nayoki-Yogastudio, KLANGREISE- Entspannungsabend

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